简历照片尺寸要求 2026：蓝底还是白底？几寸？
简历照片看似小事，但尺寸不对、背景色选错可能直接被 HR 嫌弃。这篇把一寸二寸、蓝底白底红底、着装表情全部讲清，配合简历大师可直接套用对应模板。
一、简历照片标准尺寸
国内简历最常用的是一寸（25mm×35mm）和二寸（35mm×49mm）。绝大多数企业校招/社招都接受一寸，国企、事业单位更偏好二寸。
📐 一寸：25×35mm，头部占照片 2/3 左右
📐 二寸：35×49mm，常用于公务员、事业单位、部分国企
📐 电子版建议 295×413px（一寸）或 413×579px（二寸），分辨率 300dpi
二、背景色：蓝底 / 白底 / 红底怎么选
- 蓝底：最通用，企业简历首选，专业、稳重。
- 白底：外企、互联网公司、部分外企岗位偏好，干净现代。
- 红底：多用于证件（身份证、签证），简历里较少用，除非单位明确要求。
稳妥做法：准备蓝底和蓝底电子版各一份，绝大多数场景都不会错。
三、着装与表情要求
- 👔 正装或带领上衣，颜色素净（白衬衫 + 深色外套最安全）。
- 😊 表情自然微笑，眼神看镜头，不要大笑或面无表情。
- 💇 头发利落，不遮挡眉毛耳朵；女生可淡妆，男生刮净胡须。
- 🚫 不要戴帽子、墨镜、夸张首饰；不要 P 得面目全非。
四、简历照片常见避坑
❌ 用自拍、旅游照、生活照当简历照片
❌ 照片拉伸变形、清晰度低
❌ 背景杂乱（室内、风景当背景）
❌ 把艺术照、婚纱照放上去
✅ 去照相馆或正规证件照小程序拍，10 元搞定
记住：简历照片的作用是让面试官在面试时能认出你，加分有限但减分很常见——不出错就是胜利。
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